Miltä se tuntuu?
Ryhdikkyys, rauhallinen keskittyminen.
Voiman perhe
Pätevyys
Kokemus siitä, että osaat ja pärjäät.
Energia: vaihteleeTuntuu: miellyttävältä
Mitä se kertoo?
Taitosi kantavat. Pätevyyden kokemus on yksi ihmisen perustarpeista.
Milloin se herää?
Kun onnistut tehtävässä, opit uutta tai autat muita osaamisellasi.
Mikä voi auttaa?
Huomaa, mitä olet oppinut. Etsi tehtäviä, jotka haastavat sopivasti.
Kysymyksiä pohdittavaksi
Valitse yksi kysymys ja vastaa siihen omin sanoin – mielessä, paperilla tai jollekulle ääneen.
- Missä olet tullut taitavaksi?
- Mitä olet oppinut viime aikoina?
- Missä haluaisit kehittyä?
- Kuka on auttanut sinua oppimaan?
Pätevyys – vai jokin muu?
Ylpeys
Tyytyväisyys saavutukseen.
Varmuus
Luottamus omaan arvioon.
Riittämättömyys
Tunne, ettei osaa tarpeeksi.
Eikö sana osu aivan kohdalleen?
Etsi sana tunnepolulla