Miltä se tuntuu?
Kylmät väreet, hengityksen pidättäminen ja silmien laajeneminen.
Yllätyksen perhe
Ihmetys
Kunnioittava ihmetys jonkin suuren äärellä – kuten tähtitaivaan, luonnon tai taidon edessä.
Energia: vaihteleeTuntuu: miellyttävältä
Mitä se kertoo?
Kohtaat jotain itseäsi suurempaa. Ihmetys avaa mielen ja asettaa omat huolet mittasuhteisiin.
Milloin se herää?
Luonnossa, musiikissa, taiteessa ja uutta oivaltaessa.
Mikä voi auttaa?
Etsi ihmetyksen hetkiä tarkoituksella: katso taivasta, kuuntele musiikkia, kävele metsässä.
Kysymyksiä pohdittavaksi
Valitse yksi kysymys ja vastaa siihen omin sanoin – mielessä, paperilla tai jollekulle ääneen.
- Mikä viimeksi sai sinut ihmettelemään?
- Miltä omat huolesi tuntuvat sen rinnalla?
- Missä voisit kokea tätä useammin?
- Kenen kanssa haluaisit jakaa tämän?
Ihmetys – vai jokin muu?
Hämmästys
Lyhyt reaktio odottamattomaan.
Uteliaisuus
Halu selvittää ja ymmärtää.
Kunnioitus
Arvostus toista ihmistä kohtaan.
Eikö sana osu aivan kohdalleen?
Etsi sana tunnepolulla