Miltä se tuntuu?
Lämpö, hymy ja avoin olemus.
Yhteyden perhe
Ystävällisyys
Halu kohdata muut lempeästi ja auttaa.
Energia: vaihteleeTuntuu: miellyttävältä
Mitä se kertoo?
Välität muista. Ystävällisyys rakentaa yhteyttä ja ilahduttaa molempia.
Milloin se herää?
Arjen kohtaamisissa ja kun huomaat toisen tarvitsevan apua.
Mikä voi auttaa?
Tee pieni hyvä teko. Ole ystävällinen myös itsellesi.
Kysymyksiä pohdittavaksi
Valitse yksi kysymys ja vastaa siihen omin sanoin – mielessä, paperilla tai jollekulle ääneen.
- Kenelle voisit tehdä pienen hyvän teon?
- Milloin joku oli viimeksi ystävällinen sinulle?
- Miltä ystävällisyys tuntuu sinusta itsestäsi?
- Kohteletko itseäsi yhtä ystävällisesti?
Ystävällisyys – vai jokin muu?
Myötätunto
Herää kärsimyksen äärellä.
Hellyys
Läheisempi ja lempeämpi.
Kohteliaisuus
Sääntöjen noudattamista, ei välttämättä lämpöä.
Eikö sana osu aivan kohdalleen?
Etsi sana tunnepolulla